Почему именно мы?

Занятия помогут Вам

• Первая студия мягкого фитнеса в Кемерово

• Руководитель студии более 25 лет практикует фитнес. Кандидат биологических наук. Сертифицированный йогатерапевт

• Мы в самом центре города на набережной р.Томь

• Консультируем и подбираем занятия при нарушениях опорно - двигательного аппарата (остеохондроз, артроз суставов, дископатии)

• Профессиональные программы для беременных и послеродовое восстановление (снятие болевого синдрома, подготовка к родам)

• Небольшие группы в комфортном зале (до 10 человек в группе)

• Уютная атмосфера во всей студии (чистые коврики, специальный мягкий пол)
• Проводим летом занятия на красивой террасе.

• Улучшить подвижность позвоночника и всех суставов тела

• Расслабить и растянуть напряженные мышцы

• Облегчить боли в спине при грыжах и протрузиях межпозвоночных дисков

• Снять болевой синдром в суставах

• Улучшить тонус мышц и увеличить гибкость

• Восстановить психоэмоциональное состояние

• С помощью дыхательных упражнений научиться противостоять стрессу

• Через гармонию в теле обрести гармонию в душе